[Tổng hợp 10+] Cách tẩy trắng răng bị ố vàng hiệu quả

Cách tẩy trắng răng bị ố vàng là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm, bởi hàm răng trắng sáng luôn là điểm cộng lớn cho nụ cười tự tin và rạng rỡ. Tuy nhiên, theo thời gian và do nhiều yếu tố như thói quen ăn uống, vệ sinh răng miệng không đúng cách, sử dụng các chất kích thích (cà phê, thuốc lá...), răng của chúng ta rất dễ bị ố vàng, xỉn màu. Điều này ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các bệnh lý răng miệng.

Nhà thuốc Minh An đã tổng hợp và cung cấp cho bạn những phương pháp tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả ngay tại nhà, từ những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc đến các sản phẩm chuyên dụng được khuyên dùng. Hy vọng những thông tin hữu ích này sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng khỏe và nụ cười tự tin!

Răng ố vàng có tẩy trắng được không?

Răng bị ố vàng hoàn toàn có thể được làm trắng để lấy lại màu sắc gần với răng tự nhiên. Có nhiều giải pháp tại các nha khoa như: sử dụng thuốc tẩy trắng kết hợp ánh sáng, dán sứ veneer hoặc bọc răng sứ. 

Bên cạnh đó, một số phương pháp tẩy trắng răng tại nhà cũng giúp cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, với những trường hợp răng ố vàng lâu năm, mức độ nặng, nên áp dụng cách tẩy trắng răng bị ố vàng tại các phòng khám chuyên nghiệp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Cách tẩy trắng răng bị ố vàng lâu năm hiệu quả

Đối với răng bị nhiễm màu nặng hoặc lâu năm, đặc biệt do tác động của hóa chất, các phương pháp làm trắng răng tại nha khoa sẽ là giải pháp tối ưu.

Sử dụng ánh sáng xanh để tẩy trắng răng

Đây là một trong những cách tẩy trắng răng bị ố vàng phổ biến, mang lại hiệu quả nhanh chóng mà không làm tổn thương men răng. Phương pháp này sử dụng thuốc tẩy trắng chứa peroxide kết hợp với ánh sáng để loại bỏ các phân tử gây xỉn màu từ bên trong.

Quy trình thực hiện tẩy trắng răng với ánh sáng xanh:

• Bước 1: Bác sĩ kiểm tra tình trạng răng và xử lý các vấn đề răng miệng nếu cần thiết, như cạo vôi hoặc trám răng.
• Bước 2: Làm sạch khoang miệng, bảo vệ nướu bằng chất chuyên dụng để tránh thuốc gây kích ứng.
• Bước 3: Pha chế thuốc tẩy trắng phù hợp với tình trạng răng, sau đó bôi đều lên bề mặt răng.
• Bước 4: Chiếu đèn led, laser hoặc plasma để kích hoạt thuốc tẩy trắng. Dưới tác dụng của ánh sáng, các liên kết phân tử màu trong ngà răng sẽ bị phá vỡ, giúp cải thiện màu răng rõ rệt. Thời gian chiếu đèn khoảng 10-15 phút và lặp lại 2-3 lần.
• Bước 5: Loại bỏ thuốc tẩy trắng và chất bảo vệ nướu, đồng thời bôi thuốc giảm ê buốt (nếu cần).

Ánh sáng đèn led hoặc laser có thể gây cảm giác ê buốt nhẹ do nhiệt lượng sinh ra, nhưng hiện tượng này sẽ hết sau vài ngày. Trong khi đó, đèn plasma không tạo nhiệt, giúp hạn chế tình trạng ê buốt sau khi tẩy trắng.

Quá trình này thường kéo dài 1-2 giờ, mang lại kết quả duy trì từ vài tháng đến vài năm tùy thuộc vào chế độ ăn uống và cách chăm sóc răng miệng.

Với những trường hợp răng ố vàng lâu năm, việc lựa chọn cách tẩy trắng răng bị ố vàng tại nha khoa sẽ đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Làm trắng răng nội nha

Đây là một trong những cách tẩy trắng răng bị ố vàng đặc biệt, thường được áp dụng cho răng đã chết tủy. Sau khi tủy răng bị tổn thương và không còn hoạt động, răng sẽ mất nguồn dưỡng chất và dần chuyển sang màu sẫm. Quy trình tẩy trắng răng nội nha được thực hiện theo từng giai đoạn, thường kéo dài từ 2-3 buổi tùy vào tình trạng răng.

Quy trình cụ thể:

• Buổi đầu tiên: Bác sĩ khoan một lỗ nhỏ vào răng để đưa thuốc tẩy trắng vào khu vực tủy, sau đó trám tạm thời để bảo vệ răng.
• Buổi thứ hai: Sau 2-4 ngày, bác sĩ kiểm tra mức độ cải thiện màu sắc của răng. Nếu chưa đạt độ trắng mong muốn, thuốc tẩy sẽ được thay mới và quy trình lặp lại. Nếu răng đã đạt yêu cầu, bác sĩ tiến hành loại bỏ thuốc và trám tạm thời răng.
• Buổi thứ ba: Sau khi răng ổn định hoàn toàn, bác sĩ trám vĩnh viễn để hoàn thiện quá trình.

Phương pháp này cải thiện màu răng mà còn giúp bảo vệ cấu trúc răng, đặc biệt phù hợp với các trường hợp răng đã chết tủy bị xỉn màu nặng.

Dán sứ veneer

Dán sứ veneer là một lựa chọn tuyệt vời để cải thiện màu sắc và thẩm mỹ của răng. Phương pháp này sử dụng những mảnh sứ mỏng được thiết kế riêng, phù hợp với kích thước và hình dáng từng chiếc răng.

Quy trình:

• Bác sĩ sẽ mài nhẹ bề mặt răng khoảng 0,2-0,5mm để tạo không gian cho mảnh sứ.
• Sau đó, mảnh sứ được dán lên bề mặt răng bằng keo chuyên dụng.

Veneer giúp làm trắng răng mà còn khắc phục hiệu quả các khuyết điểm như mẻ, nứt hoặc sâu nhẹ. Đặc biệt, phương pháp này không đòi hỏi quy trình chăm sóc phức tạp sau khi thực hiện.

Bọc răng sứ

Đối với răng bị ố vàng nghiêm trọng, yếu hoặc hư tổn nặng, bọc răng sứ là giải pháp toàn diện để vừa cải thiện màu sắc vừa khôi phục cấu trúc răng.

Quy trình thực hiện:

• Bác sĩ sẽ mài mòn lớp men răng bên ngoài để tạo không gian cho mão sứ.
• Sau đó, mão sứ được thiết kế theo kích thước và màu sắc phù hợp được chụp lên răng.

So với dán sứ veneer, bọc răng sứ yêu cầu mài nhiều men răng hơn nhưng mang lại độ bền cao và khả năng chịu lực tốt.

Hướng dẫn cách tẩy trắng răng bị ố vàng tại nhà

Răng ố vàng có thể được cải thiện bằng một số phương pháp tự nhiên ngay tại nhà. Dưới đây là một số cách phổ biến mà bạn có thể thử:

Làm trắng răng bằng vỏ cam, chanh và chuối

Một số ý kiến cho rằng việc chà vỏ cam, chanh hoặc chuối lên răng giúp cải thiện màu răng. Trong vỏ các loại trái cây này có chứa chất d-limonene và axit xitric, được cho là có khả năng làm trắng răng.

Cách thực hiện:

• Lấy vỏ cam, chanh hoặc chuối chà nhẹ lên răng trong khoảng 2 phút.
• Sau đó, súc miệng kỹ bằng nước sạch và đánh răng như bình thường.

Kết quả từ nghiên cứu:

• Một nghiên cứu năm 2010 cho thấy kem đánh răng chứa 5% d-limonene giúp giảm ố vàng sau 4 tuần sử dụng.
• Nghiên cứu năm 2017 chỉ ra rằng chất làm trắng từ vỏ cam, đặc biệt là vỏ quýt, có khả năng cải thiện màu răng.

Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2015 lại không tìm thấy hiệu quả rõ ràng từ axit xitric trong việc làm trắng răng. Do đó, phương pháp này chưa được chứng minh một cách chắc chắn và chỉ mang tính tham khảo.

Sử dụng than hoạt tính để làm trắng răng

Than hoạt tính là một nguyên liệu phổ biến trong các loại kem đánh răng hiện đại nhờ khả năng hấp thụ và loại bỏ vết ố. Đây cũng là một cách tẩy trắng răng bị ố vàng tại nhà được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

• Lấy một lượng nhỏ than hoạt tính, đặt lên bàn chải và đánh răng trong 2 phút.
• Bạn cũng có thể trộn bột than hoạt tính với nước để tạo thành dung dịch súc miệng hoặc bôi trực tiếp lên răng.

Lưu ý:

• Than hoạt tính có thể gây mài mòn men răng nếu sử dụng thường xuyên. Khi lớp men bị bào mòn, ngà răng lộ ra sẽ dễ bị ố vàng hơn.
• Do đó, chỉ nên sử dụng than hoạt tính thỉnh thoảng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa trước khi áp dụng thường xuyên.

Làm trắng răng bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B1, saponin và kẽm, giúp làm sạch mảng bám, kháng khuẩn và cải thiện màu sắc răng.

Cách thực hiện:

• Sau khi đánh răng, dùng nước vo gạo để súc miệng trong 30-60 giây.
• Súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ cặn bám.
• Nên sử dụng nước vo gạo lần thứ hai để hạn chế các tạp chất từ hạt gạo.

Phương pháp này không chỉ giúp răng trắng hơn mà còn mang lại hơi thở thơm mát tự nhiên.

Dùng muối làm trắng răng

Muối là nguyên liệu quen thuộc với khả năng kháng khuẩn và làm sạch khoang miệng.

Cách thực hiện:

• Hòa một muỗng cà phê muối với nước.
• Nhúng bàn chải vào dung dịch muối và chải răng trong 2-3 phút.
• Có thể kết hợp với kem đánh răng để tăng hiệu quả.

Dù chưa có nghiên cứu cụ thể chứng minh tác dụng làm trắng, việc sử dụng muối giúp loại bỏ vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Sử dụng dầu dừa để cải thiện màu răng

Dầu dừa được cho là có khả năng loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, giúp làm trắng răng tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Ngậm một muỗng dầu dừa trong miệng từ 10-30 phút.
• Nhổ ra và súc miệng kỹ bằng nước sạch.

Phương pháp này an toàn nhưng chưa có nghiên cứu khoa học khẳng định hiệu quả rõ ràng.

Tẩy trắng răng bằng baking soda và oxy già

Baking soda kết hợp với oxy già (hydro peroxide) là một trong những cách làm trắng răng được nhiều người tin dùng.

Cách thực hiện:

• Trộn baking soda và oxy già theo tỷ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng nhẹ nhàng trong 2 phút, sau đó súc miệng kỹ bằng nước sạch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chỉ dùng baking soda với nước để chải răng.

Kết quả nghiên cứu:

• Nghiên cứu năm 2012 cho thấy kem đánh răng chứa baking soda và peroxide giúp làm trắng răng sau 6 tuần.
• Một nghiên cứu năm 2017 cũng chỉ ra rằng baking soda an toàn và hiệu quả trong việc loại bỏ vết ố.

Lưu ý: Không nên lạm dụng baking soda vì có thể gây mòn men răng, khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.

Nhà thuốc Minh An hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các cách tẩy trắng răng bị ố vàng hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc muốn chia sẻ kinh nghiệm, đừng ngần ngại để lại bình luận bên dưới. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Chúc bạn luôn có một hàm răng trắng khỏe và nụ cười tươi tắn!